Objectif :
L’objectif est d’améliorer la technique de nage générale dans les 4 nages, mais aussi de développer et entretenir la capacité de vitesse du jeune nageur, d’améliorer son endurance au travers d’un entraînement régulier.
Niveau requis :
Avoir validé le challenge pré-avenirs et de ce fait maîtriser les 4 nages.